Relación tóxica: 6 señales de que estás en una y cómo terminarla

Recientemente, se ha polarizado el término tóxico/a cuando nos referimos a un compañero o ex pareja que hizo que la relación fuera un tormento. Para saber más sobre este tipo de situaciones, aprender a identificarlas y salir de ellas, consultamos a una experta. ¿Qué es una relación tóxica? Valeria de la Espriella (VDLE): “Es un vínculo…

Sapiosexual: cuando te seduce más su cerebro que su físico

Hoy en día el espectro de gustos y orientación sexual se ha abierto a un gran abanico de posibilidades. Con el tiempo, se le ha ido dando nombre y reconociendo preferencias tanto a nivel sexual o como a nivel de identificación. Este es el caso de las personas sapiosexuales. Muchos no saben de qué se…

¿Y tú que haces por tu bienestar mental y emocional?

-¿Cuál es tu rutina diaria? que es lo primero que visualizas al levantarte ¿Das las gracias por un nuevo día o envías una queja al universo? -¿Qué estás haciendo para ser feliz? ¿Cada día gestionas mil cosas sin tener en cuenta tus prioridades o bienestar? -¿Te pasas la vida trabajando? ¿Sales muy temprano de tu…

Hoy la cita es conmigo misma

El dolor que se entrelaza con el tiempo, permanece, se vuelve irreversible, condiciona tus pasos, vomita en la cara a las palabras y a las personas que sanan, y sin reparos te consume como si fueras su droga favorita. Hoy existe el tiempo que fue, el de ayer, el de hace 20 años y un…