Compositora no

I No sé si sea bueno ser políglota. Sé que suena absurdo, pero me debato entre saber el significado real de las letras o solo disfrutar de la melodía como antes. Ignorancia, dulce ignorancia. Tampoco sé si sea bueno ser ignorante. II Sería genial si se pudiera elegir qué dice la letra de cada canción…

Anatomía foliar de un duelo

Cada forma de la naturaleza está compuesta por partes, y la suma de esas  partes conforma un todo. Así, cuando ves la hoja que compone una planta, no solo reparas en la forma que la distingue, sino que puedes discernir el haz; ese, que contemplas a simple vista, que  no requiere esfuerzo para ser descubierto….

No eres un Robot

Cuando se habla de las emociones, por lo general se cree que representan lo irracional o la debilidad, así que buscamos de muchas maneras disfrazarlas, ocultarlas o ignorarlas con el propósito de no sentir, porque lo relacionamos con sufrir. Pero lo cierto es que las emociones cumplen un papel muy importante más allá de las…

Una sonrisa puede iluminar los lugares más oscuros

Cuando experimentamos un momento duro es más difícil sonreír porque sentimos que no hay motivos. Sonreímos cuándo nos pasa algo que consideramos positivo, cuando estamos de buen humor o cuando nos gusta alguien, es decir, el acto de sonreír está conectado a una causa. ¿Y qué sucedería si empezáramos a sonreír más? ¿Aunque no exista…

Ritual de fin de año

Me había prometido desconectarme y no escribir por algunos días, quería tomarme unas vacaciones de todo, e incluso de las letras, pero la verdad es que las palabras me empezaron a salir  como letreros, porque para mí es inevitable escribir, aunque ya se convirtió en mi oficio, es algo que amo y que nunca voy…

El éxito está en aprender de tus fracasos

Nos enseñaron que a cierta edad debemos tener esto o aquello, como si fuera una lista de mercado que hacemos de todas las cosas materiales y externas que en teoría ya tendríamos que estar disfrutando, entonces nos sentimos mal y nos achicamos porque nuestra imagen actual no encaja con las expectativas propias y ajenas. Estamos…

Carta de despedida al amigo que partió

Querido Amigo Esta es quizás la carta más difícil de todas las muchas que he escrito en mi vida, porque aún estoy en la etapa de negación y me resisto a creer que te hayas ido. Si bien tu energía, buena actitud e ilimitado sentido del humor eran tus mejores armas para combatir al cáncer,…

Frases clichés y pajazos mentales que nos hacen daño

Somos energía, por eso con cada pensamiento y acción estamos dejando un poco de nosotras mismas, como huellas invisibles que marcan nuestro paso por el mundo. De igual forma sucede con las sentencias que salen de nuestra boca, de ahí el popular refrán: las palabras tienen poder. Muchas veces repetimos como loras ciertas frases de…

Carta de reclamo a mis expectativas

Mis amadas y odiadas expectativas Tuvo que pasar el tiempo y tuve que aprender ciertas vainas para darme cuenta que el secreto para neutralizarlas radica en no tomarlas en serio, cosa que no es nada fácil, porque ustedes son bastante astutas y saben disfrazarse muy bien, tanto que muchas veces las llegué a confundir con…

¿Necesitas un Détox Emocional?

Una tarde mientras escribía para un proyecto en el que ando trabajando y que por cierto me ha generado bastante estrés, encontré por causalidad un artículo sobre el “Détox Emocional” e incluso hay un libro sobre el tema.  La palabra détox significa desintoxicación y es un término bastante utilizado en el mundo de las dietas,…