Cuando se habla de las emociones, por lo general se cree que representan lo irracional o la debilidad, así que buscamos de muchas maneras disfrazarlas, ocultarlas o ignorarlas con el propósito de no sentir, porque lo relacionamos con sufrir. Pero lo cierto es que las emociones cumplen un papel muy importante más allá de las…
Cuando experimentamos un momento duro es más difícil sonreír porque sentimos que no hay motivos. Sonreímos cuándo nos pasa algo que consideramos positivo, cuando estamos de buen humor o cuando nos gusta alguien, es decir, el acto de sonreír está conectado a una causa. ¿Y qué sucedería si empezáramos a sonreír más? ¿Aunque no exista…
Me había prometido desconectarme y no escribir por algunos días, quería tomarme unas vacaciones de todo, e incluso de las letras, pero la verdad es que las palabras me empezaron a salir como letreros, porque para mí es inevitable escribir, aunque ya se convirtió en mi oficio, es algo que amo y que nunca voy…
Nos enseñaron que a cierta edad debemos tener esto o aquello, como si fuera una lista de mercado que hacemos de todas las cosas materiales y externas que en teoría ya tendríamos que estar disfrutando, entonces nos sentimos mal y nos achicamos porque nuestra imagen actual no encaja con las expectativas propias y ajenas. Estamos…
Somos energía, por eso con cada pensamiento y acción estamos dejando un poco de nosotras mismas, como huellas invisibles que marcan nuestro paso por el mundo. De igual forma sucede con las sentencias que salen de nuestra boca, de ahí el popular refrán: las palabras tienen poder. Muchas veces repetimos como loras ciertas frases de…
Mis amadas y odiadas expectativas Tuvo que pasar el tiempo y tuve que aprender ciertas vainas para darme cuenta que el secreto para neutralizarlas radica en no tomarlas en serio, cosa que no es nada fácil, porque ustedes son bastante astutas y saben disfrazarse muy bien, tanto que muchas veces las llegué a confundir con…
Una tarde mientras escribía para un proyecto en el que ando trabajando y que por cierto me ha generado bastante estrés, encontré por causalidad un artículo sobre el “Détox Emocional” e incluso hay un libro sobre el tema. La palabra détox significa desintoxicación y es un término bastante utilizado en el mundo de las dietas,…
Bloguera Invitada: Loren Ospina Todo se cuestiona desde la perspectiva en la que radique la felicidad para cada quien. Para mí será una pregunta retórica, porque la mayoría de las personas no creerán que siempre eres feliz pues lo asocian con el hecho de tener una sonrisa cada segundo, y si no la tienes lo…
“En verdad lamento ser tan difícil, esa es la única palabra que encuentro para definirme, difícil en cuanto a mi forma de ser, mi manera de pensar, soy difícil de tratar, de querer, de soportar, créeme, sé que lo soy” Jaime Sabines Bloguero Invitado: Gustavo Adolfo Zapata Múnera Monólogo ¡Lo sé! sé bien que…
