Una ruptura amorosa no es un fracaso

Con el mito romántico de ‘Y vivieron felices para siempre’, se nos ha vendido la idea de las relaciones eternas como representación del amor verdadero, cuando lo cierto es que en la vida todo es cíclico, existe un comienzo, un desarrollo y un final, esto incluye también a lo afectivo. Una relación larga no necesariamente…

Yo también fui tóxica

No me avergüenzo de mi pasado y ya no reniego de este, mas no quiere decir que haya olvidado que hace muchos años distaba de ser un dechado de madurez. Las personas que me conocen hoy piensan que soy una mujer sensata, divertida y con sabiduría, y más que bañarme en soberbia, menciono esto con…

La autoestima: uno de los remedios para superar la tusa

Muchas emociones estallan al vivir una ruptura amorosa, entre ellas el dolor de perder a alguien a quien quieres y con quien habías imaginado escenarios diferentes a los que la realidad te muestra de la manera más difícil. Cada persona vive la tusa de forma distinta, no es un proceso lineal y el camino para…

El amor libre y la responsabilidad afectiva

Independiente del tipo de conexión que tengamos con alguien, siempre debemos hacerlo desde la ecuanimidad y la empatía, que prime la buena comunicación, la asertividad y los acuerdos claros. No se trata de mirar las relaciones afectivas desde los extremos, blanco o negro, bueno o malo, formal y de largo plazo o fugaz y sexual,…

¿Necesitas un love detox?

Hay relaciones que sacan lo peor de ti, que muestran tu lado oscuro así como el de la otra persona. Mientras que con el amor bonito inspira a construir, una relación tóxica destruye lo que encuentra a su paso, agota y genera sufrimiento. Al igual que muchas mujeres de mi generación crecí con muy malos…

El placer como antídoto para la tusa

Si bien, es cierto que de amor nadie se muere, es imposible negar lo duro de superar una ruptura amorosa. El mundo se hace pequeño y el corazón se arruga, hay un torrente de sensaciones perturbadoras que se desborda y llegan días de caos emocional. Sería maravilloso tener un bálsamo que aliviara la sensación de…

Celos, malditos celos

El dramaturgo William Shakespeare los llamaba el monstruo de los ojos verdes, quizá porque es una emoción perturbadora que te transforma y saca lo peor de ti o porque en la mayoría de las ocasiones te hace ver cosas que no son reales. Lo cierto es que todas las personas en algún momento de la…

¿Cómo dejar de rehabilitar gamines?

“Mujeres, ustedes no son el centro de rehabilitación de hombres que han sido criados erróneamente. No es su trabajo arreglarlos, cambiarlos o criarlos. Ustedes quieren un compañero de vida, no un proyecto de labor social” Julia Roberts. ¿Te atraen los tipos narcisos, conflictivos, inestables o distantes? ¿En tus relaciones sueles hacerte cargo e intentas resolver…

Como olvidar un gran amor

Nos enseñaron la importancia del amor pero no la importancia de seguir adelante cuando una relación se acaba. Aunque el verbo utilizado para estas situaciones es “olvidar”, lo cierto es que nunca olvidamos porque no se pueden borrar las experiencias vividas, lo que sucede es que en algún momento deja de doler y esas memorias…

Dejen de romantizar relaciones tóxicas

La educación sentimental que hemos recibido de las telenovelas, de la música y hasta de la literatura nos ha hecho mucho daño. Pensamos que amar es sufrir, pero no lo es. Desde hace varios siglos la simbiosis de amor y sufrimiento lleva un buen tiempo fermentándose en las mentes y corazones de muchas mujeres, pues…