Stealthing: quitarse el preservativo durante la relación sexual

¿Qué es stealthing? Es una palabra de origen anglo que traduce ‘sigilo’ y se utiliza para describir un tipo de práctica dañina, en la cual el hombre durante la relación sexual se retira el preservativo sin el consentimiento de su pareja. Este tipo de violencia sexual, desafortunadamente lleva mucho tiempo normalizada, incluso hay foros en…

Aprende Sexfulness y entrena tu cerebro para el placer

El cerebro es el órgano sexual más poderoso. ¿Has escuchado acerca del mindfulness? En esta ocasión, te explicaremos qué es el sexfulness y cuál es su importancia. En entrevista con la Revista Cromos, la sexóloga, escritora, speaker e instructora de mindfulness, Valeria de la Espriella, nos explica de qué se trata este concepto, cómo surgió, por qué es…

¿Por qué ejercitar el suelo pélvico es bueno para tu vida sexual?

¿Qué son los ejercicios de Kegel y para qué sirven? Para poder hablar de los ejercicios Kegel es necesario explicar que es el suelo pélvico. Este un conjunto de músculos o ligamentos que tienen forma de hamaca, y que se encuentran en la parte inferior de nuestra pelvis, sostienen los intestinos, vejiga, colon, útero y…

Como soltar la culpa en la sexualidad

Existe una culpa desadaptativa que nos genera sentimientos de malestar, porque nos castigamos al realizar algo que hemos clasificado como malo. Muchas de estas culpas que nos impiden disfrutar, nacen de nuestra religión y cultura, de experiencias pasadas que nos marcaron, de aquello que nos inculcaron y que hasta el día de hoy nos pesan….

Mitos del orgasmo femenino

Hollywood, la literatura erótica y la industria del porno, se han encargado durante mucho tiempo de mostrarnos una visión poco realista de los orgasmos femeninos… mujeres que con unas cuantas embestidas (mete y saca) ya tienen los orgasmos más grandes del planeta. Hombres con penes enormes que nos hacen llegar, o que tocan el clítoris…

Sexpodérate

El empoderamiento femenino es integral así que también incluye a la sexualidad. Fortalecer el autoconocimiento y reducir el analfabetismo erótico es clave para que más mujeres puedan disfrutar a plenitud. Algunos de los pilares del crecimiento erótico visto desde la autoestima: Autoconciencia: La sexualidad también es fuente de bienestar por eso dale la importancia que…

Todo lo que necesitas saber de lubricantes íntimos

Los lubricantes son productos que se utilizan en los encuentros sexuales para reducir la fricción. Para conocer más sobre el tema, consultamos a Valeria de la Espriella. En entrevista con la Revista Cromos, la sexóloga, escritora y speaker nos cuenta lo que necesitamos saber sobre los lubricantes y consejos a la hora de usarlos. ¿Qué son los…

Sapiosexual: cuando te seduce más su cerebro que su físico

Hoy en día el espectro de gustos y orientación sexual se ha abierto a un gran abanico de posibilidades. Con el tiempo, se le ha ido dando nombre y reconociendo preferencias tanto a nivel sexual o como a nivel de identificación. Este es el caso de las personas sapiosexuales. Muchos no saben de qué se…

El tamaño que verdaderamente importa

Se encontraron pinturas que datan del período paleolítico, de mujeres que danzaban alrededor de un hombre con pene gigante. En algunas imágenes el dios Shiva de la India aparece con el pene erecto. En la Grecia antigua está el dios Priapo hijo de afrodita, un hombre pequeño y barbudo con un miembro desproporcionado en relación…

La brecha del orgasmo

“Cada vez se oye más eso de la brecha del orgasmo, es un poco como la brecha salarial pero más embarazoso” Sarah Barmak En 2017 se publicó un estudio sobre respuesta sexual humana en el que fueron entrevistadas más de 52 mil personas en los Estados Unidos, en esta investigación se reveló que el 95%…