Muchas emociones estallan al vivir una ruptura amorosa, entre ellas el dolor de perder a alguien a quien quieres y con quien habías imaginado escenarios diferentes a los que la realidad te muestra de la manera más difícil.

Cada persona vive la tusa de forma distinta, no es un proceso lineal y el camino para superarla y para sanar dependerá de varios factores, entre ellos la autoestima, una herramienta para recordar lo que vales, que tanto te cuidas y la capacidad que tienes para salir adelante.

Las situaciones complejas te muestran lo cambiante del mundo, las personas que entran y salen de tu vida, empiezan ciclos y terminan otros, pero también te enseñan que siempre te tendrás a ti misma, por esta razón, es significativo que te trates con amor y respeto, lo que te ayudará a salir fortalecida de la experiencia.

Y más que enfocar tu tiempo y energía en culpar a la otra persona, lo mejor es volcarte hacia ti, hacia tu sanación, porque no se trata del pasado y del rencor sino de tu presente y de la vida que mereces. Una vida libre de cargas pesadas, feliz y tranquila. ¡Elígete!

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Valeria De La Espriella

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